3 KM — FAMILY RUN

Proba de 3 km pornește din satul Târsa pe drumul pietruit local aproximativ 1,4–1,5 km spre zona înaltă a satului, apoi urmează o coborâre până la drumul de urcare spre Târsa, unde continuă pe asfalt într-o buclă cu revenire la punctul de start.

Distanță: ~2,9 km. Diferență de nivel: 68 m. Altitudine: între 891 și 957 m, cu start și finish la ~948 m. Marcaj complet, fără obstacole tehnice.

Pentru familii cu copii, persoane la prima experiență de trail și alergători de asfalt care vor să simtă ce înseamnă terenul montan. Timp estimat: 20–40 minute.

Descarcă de aici detaliile gpx.

8 KM — CROSS

Proba de 8 km este un traseu dus-întors care pornește din zona înaltă a satului Târsa, la aproximativ 944 m altitudine. Prima jumătate coboară constant spre punctul cel mai jos, la circa 685 m altitudine, unde traseul ajunge în apropierea uneia dintre cetățile dacice din zonă, un punct de reper natural și istoric deopotrivă.

De acolo, traseul se întoarce pe același coridor, cu urcuș constant și neregulat înapoi spre punctul de start. Distanță: ~8,1 km. Denivelare pozitivă: +314 m. Suprafață variată, teren montan.

Structura traseului:
KM 0–4: coborâre de circa 250 m, accentuată spre final (KM 3–4 pierde ~140 m);
KM 4–8: urcuș susținut spre punctul de start, cel mai abrupt în KM 4–5 (+120 m)
Pentru alergători cu condiție fizică bună care vor o provocare reală de munte. Timp estimat: 55 minute – 1h 30 minute.

Descarcă de aici detaliile gpx.

21 KM — SEMIMARATON

Structura traseului pe segmente:
KM 0-5: asfalt cu coborari si urcari; segment rutier care necesita gestiunea atenta a ritmului

KM 5-10: coborare initiala, segment plat, apoi urcus sustinut pana in apropierea Cetatii Piatra Rosie — unul dintre cele mai cunoscute situri dacice din patrimoniul UNESCO al zonei

KM 10-15: parcurs drept pe drum pietruit la 930-960 m altitudine, teren variat

KM 15-21: urcus sustinut, segment final care testeaza rezervele, finish la 930 m

Descarcă de aici detaliile gpx.

Programul: